اضطراب یک موضوع بسیار جدی است. این موضوع به‌قدری همگانی است که کسی نمی‌تواند ادعا کند، اضطراب را تجربه نکرده است. امیدواریم با دانشی که در ادامه به‌دست می‌آوریم، به شناخت بهتری از اضطراب -این …
پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت دوم ادامه مطلب »
اضطراب، تجربه‌ای کاملاً طبیعی و انسانی است؛ اما وقتی که اضطراب ساکن جسم و روان ما می‌شود، به مشکل برمی‌خوریم. همه ما در زندگی با موقعیت‌های ناشناخته و اضطراب‌آور روبه‌رو شده‌ایم و حالت‌های اضطراب را …
پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت اول ادامه مطلب »
تغییر همیشه بزرگ‌ترین دغدغه انسان بوده است حتی اگر در ظاهر به آن علاقه‌ای نداشته باشد. ما در باشگاه تغییر تلاش می‌کنیم از طریق حمایت و یادگیری، فرآیند تغییر را تسهیل کنیم.
ما در باشگاه تغییر هر هفته کلی آموزش و پیشنهادهای جذاب برای‌تان ایمیل می‌کنیم.
کپی رایت © 1399 – 1401 | تمامی حقوق مادی و معنوی برای باشگاه تغییر محفوظ است.
