اَکت چیست؟ | سیر تا پیاز رویکرد ACT
رویکرد «اَکت – ACT» یا «درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش» یکی از روش‌های نوین درمانِ رفتاری است. اگر قدری دقیق‌تر به خود یا اطرافمان نگاه کنیم، متوجه لحظاتی می‌شویم که عملی انجام می‌پذیرد؛ اما …
#استیون سی. هیز
درباره باشگاه تغییر
تغییر همیشه بزرگ‌ترین دغدغه انسان بوده است حتی اگر در ظاهر به آن علاقه‌ای نداشته باشد. ما در باشگاه تغییر تلاش می‌کنیم از طریق حمایت و یادگیری، فرآیند تغییر را تسهیل کنیم.
اطلاع از آخرین‌های تغییر!
ما در باشگاه تغییر هر هفته کلی آموزش و پیشنهادهای جذاب برای‌تان ایمیل می‌کنیم.
دوره‌های آنلاین پرطرفدار
کپی رایت © 1399 – 1401 | تمامی حقوق مادی و معنوی برای باشگاه تغییر محفوظ است.