کسانی که به هیچ نوع آموزش‌های مهارتی و تاثیر آن در سرعت رشدشان اعتقادی ندارند. کسانی که باور دارند هرآن‌چه می‌دانند برای‌شان کافی است و نیازی به یادگیری مهارت‌های نو در دنیای جدید ندارند!
در دنیای امروز انسان‌های بسیار زیادی وجود دارند که از زندگی خود لذت نمی‌برند و درگیر نارضایتی و ناخشنودی هستند.
رویکرد ACT توسط دکتر استیون سی. هیز در اواسط دهه ۱۹۸۰ ارائه شده است. این رویکرد زیرمجموعه یک نظریه رفتاری درباره شناخت است که به آن نظریه چهارچوب ارتباطی relational frame theory -RFT می‌گویند.
اکت بخشی از یک سری درمان‌های رفتاری به‌اصطلاح «موج سوم» است که علاوه بر تکنیک‌ها و مداخله‌های سنتیِ روان‌شناختی، بر روی مسائلی مانند پذیرش، ذهن‌آگاهی و شفقت تأکید بیشتری می‌کند.
اَکت به چه چیزی معتقد است؟
اکت معتقد است که ما انسان‌ها به‌صورت ذاتی با عیب و نقص مشخصی به دنیا نیامده‌ایم؛ بلکه صرفاً انعطاف‌پذیری روان‌شناختی خود را از دست داده‌ایم و انسانی که انعطاف‌پذیری روان‌شناختی را خود را از دست داده باشد، از حرکت در مسیر زندگی غنی و معنادار باز می‌ماند.
کاربرد اَکت
رویکرد اکت در درمان اختلالت روانشناسی مثل اضطراب، استرس، افسردگی، خشم، وسواس و اعتیاد اثربخشی فوق‌العاده‌ای دارد؛ اما اکت پا را فراتر از این گذاشته است و به تعالی و خشنودی زندگی انسانی فکر می‌کند. همان‌طور که می‌دانید، درمان اختلال و بیرون کشیدن یک نقص از روان انسان همواره برابر با شادکامی و رضایت از زندگی نیست.
رویکرد اکت به انسان امروزی کمک می‌کند که معنادارتر، شاداب‌تر و مؤثرتر زندگی کند و به مسیر رشد و توسعه خود متعهد بماند.
اکت برای غلبه بر نقص و شرم، افزایش عملکرد، بالا بردن اعتمادبه‌نفس، رسیدن به عزت‌نفس و ساختن یک زندگی معنادار هدفمند، تکنیک‌های کاربردی بسیاری دارد. ازاین‌رو مورد استقبال کوچ‌های مختلف در سطح جهانی قرار گرفته است.
اکت برای مراجعین رویکرد محبوبی است، چراکه در کوتاه‌مدت و میان‌مدت به نتیجه می‌رسد.
پس ازنظر زمانی و اقتصادی، به نفع مراجعین است.
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد جعبه‌ابزار مناسبی برای درمانگران است. دلیل اصلی این موضوع این است که رویکرد اکت برای طیف عظیمی (چه برای درمان مراجعین، چه برای ساختن یک زندگی کیفی، شاداب و هدفمند برای مراجعین) مفید است.
از هرجای جهان و در خانه می‌توانید با کیفیت بالای آموزشی در این کارگاه شرکت کنید!
سرفصل‌های کلی کارگاه اَکت
دیدگاه اکت درمورد موضوع رنج
نقش زبان پدید آمدن آسیب‌های روانی
شش‌ضلعی پاتولوژیک در نگاه اکت
شش‌ضلعی سلامت بر اساس شش‌ضلعی اکت
تکنیک‌های عملی برای تبدیل کردن شش‌ضلعی پاتولوژی به شش‌ضلعی سلامت
مدرس کارگاه اَکت ویژه درمانگران و کوچها کیست؟
دکتر سهیلا امامی
روانپزشک و مدرس
دکتر سهیلا امامی دارای بورد فوق تخصصی روانپزشکی کودک و نوجوان از دانشگاه علوم پزشکی تهران است.
ایشان از سال ۱۳۸۰ به‌صورت حرفه‌ای به درمان اختلالات روانی در بیمارستان‌های مختلف ایران و همچنین مشاوره و روان‌درمانی مشغول است.
همچنین دکتر امامی سابقه بیش از ۲۰ سال تدریس و پژوهش دارند که مهم‌ترین پژوهش‌های‌شان را در قالب کتاب و آموزش‌های کاربردی ارائه می‌کنند.
نگاهی کلی به کارگاه اَکت ویژه درمانگران و کوچها
- زمان شروع دوره: یک‌شنبه ۲۵ مهر ۱۴۰۰
- ساعت: هر جلسه از ساعت 19 الی 21:00
- طول دوره: 7 جلسه
- روزهای کلاس: ۲۵ مهر | ۲-۹-۱۶-۲۳-۳۰ آبان | ۷ آذر
- موضوع: کاربست اَکت در روان‌درمانی و کوچینگ
- مدرس: دکتر سهیلا امامی
- قیمت: 1/450/000 تومان
- نوع آموزش: آنلاین (کلاس زنده)
قبلاً درباره رویکرد درمانی ACT یا درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش، مطلب مفصل و کاملی در باشگاه تغییر منتشر کرده‌ایم که اگر نخواندید؛ پیشنهاد می‌کنیم حتماً بخوانید.
زیرا خواندن این مطلب به شما کمک می‌کند تا با این رویکرد، بهتر آشنا شوید و برای شرکت در این کارگاه بهتر تصمیم بگیرید.
درباره کارگاه‌های آنلاین زنده
این کارگاه‌ها همانند دوره‌های حضوری هستند و از طریق اینترنت برگزار می‌شوند. شرکت‌کنندگان می‌توانند بدون حضور در یک مکان فیزیکی در آن شرکت کنند. کافی است هر یک از شرکت‌کنندگان پشت کامپیوتر یا موبایل خود نشسته و از طریق اینترنت با مدرس در ارتباط باشند و یادگیری خود را آغاز کنند.
با شرکت در کارگاه آنلاین می‌توانید در منزل خود بنشینید و در سمینارها و کارگاه‌های آموزشی مختلف به صورت زنده شرکت کنید. مهم نیست که کجای ایران یا جهان باشید کافی است به یک کامپیوتر یا موبایل متصل به اینترنت دسترسی داشته باشید.
در بسیاری از موارد، هزینه بالای رفت و آمد برای افراد شهرهای مختلف یا فراهم نبودن شرایط مناسب برای حضور در دوره‌های آموزشی، کارگاه‌های تخصصی و کاربردی، برای بسیاری از افراد یادگیری باکیفیت را دشوار می‌کند؛ اما با تکنولوژی‌هایی مانند وبینار، وبکست و آموزش آنلاین این امکان به راحتی برای همه افراد فراهم شده است.
گاهی بسیاری از افراد تجربه خوبی از وبینارها و دوره‌های آنلاین ندارند و آن کیفیت لازم را دریافت نکرده‌اند؛ اما باید گفت کیفیت یادگیری ارتباط مستقیمی با مهارت مدرس و طراحی آموزشی مبتنی بر آموزش دیجیتال دارد. حتی در بسیاری از موارد و موضوعات آموزشی در صورت رعایت اصول آموزش دیجیتال، می‌توانیم کیفیت یادگیری بسیار بالاتر از کلاس‌های حضوری را دریافت کنیم.
استفاده از دوره‌های آنلاین به دو صورت زنده و غیرزنده امکان‌پذیر است. در حالت زنده، مدرس در همان زمان در حال ارائه آموزش و محتواهای خود است و اگر سوالی داشته باشید شما نیز می‌توانید به‌صورت زنده در آخر جلسه مطرح کنید. در حالت غیر زنده شما فیلم ضبط شده کارگاهی که قبلا برگزار شده را تماشا می‌کنید.
پاسخ سوالات متداول درباره این کارگاه
پس از زدن دکمه اضافه به سبد خرید و تکمیل پروسه ثبت‌نام، به برگه‌ای هدایت می‌شوید که موفقیت آمیز بودن ثبت‌نام شما را نشان می‌دهد.
سپس در روزهای بعد برای‌تان راهنمای شرکت در دوره ارسال می‌شود.
کافی است طبق آن راهنما به آسانی به کلاس هدایت شوید و به‌صورت زنده در کلاس حاضر شوید و یادگیری خود را آغاز کنید.
کافی است یک کامپیوتر، اسپیکر یا هندزفری و همچنین دسترسی اینترنت داشته باشید. البته اگر لپ‌تاپ یا موبایل دارید نیازی به اسپیکر ندارید.
سرعت اینترنت بهتر است حداقل 2 مگابیت بر ثانیه باشد. تقریبا همه اینترنت‌های ADSl ایران این سرعت را دارند. همچنین اگر از گوشی برای شرکت در وبینار استفاده می‌کنید تمام سیم‌کارت‌ها از سرعت کافی برخوردار هستند.
اگر نتوانستید به صورت زنده در کارگاه شرکت کنید، فیلم آن در اختیار ثبت‌نام کنندگان قرار می‌گیرد و بعدا می‌توانید فیلم را نگاه کنید. البته فیلم آن شاید چند روز بعد از برگزاری کارگاه در اختیارتان قرار گیرد.
فیلم کارگاه آنلاین در اختیار تمام شرکت‌کنندگان قرار داده می‌شود، یعنی با ثبت‌نام در این دوره، بعد از برگزاری، می‌توانید فیلم کامل را دریافت کنید.
البته به دلیل خاصیت پرسش و پاسخ برنامه زنده، پیشنهاد می‌کنیم به صورت لایو در کارگاه حضور داشته باشید.
بله، از طریق مرورگر گوشی می‌توانید با موبایل یا تبلت هم در دوره شرکت کنید.
البته توصیه می‌کنیم در صورت امکان برای دریافت کیفیت بهتر و البته افزایش تمرکز در زمان یادگیری از کامپیوتر استفاده کنید.
بله، این کارگاه به صورت زنده برگزار می‌شود و در همان لحظه مدرس درحال صحبت است و همچنین می‌توانید تصویر او و همچنین اسلایدها را نیز مشاهده کنید.
همچنین می‌توانید در بحث‌ها شرکت کنید و سوالات خود را نیز از مدرس بپرسید.
همیشه قبل از اینکه بگوییم چیزی گران یا ارزان است باید از خود این سوال را بپرسیم، نسبت به چه چیزی؟
حال از شما می‌خواهیم که برای بررسی مبلغ این کارگاه نیز این سوال را از خودتان بپرسید!
ما اعتقاد داریم نسبت به چیزهای فوق‌العاده‌ای که به‌دست می‌آورید، این کارگاه بسیار ارزان است. این کارگاه به شما کمک می‌کند فرصت‌های گران‌بهای شغل خود را بازیابی کنید.
به نظر ما شرکت در این کارگاه حرفه‌ای برای همه روان‌شناس‌ها، مشاوران و کوچها، بسیار کاربردی است.
اگر هنوز برای شرکت دوره تردید دارید یا سؤالی برای‌تان پیش آمده‌است؛
این فرم را تکمیل کنید تا فوراً با شما تماس بگیریم
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.