هدف و معنای زندگی من چیست؟ دوست دارم چه اثری از خود در جهان بر جای بگذارم؟

 یعنی چیزی که من را به  سرزمین معنویات (من  برای دیگران، من برای جهانی که در آن زیست می‌کنم) گره میزند. اندیشیدن به سوالات زیر، مفهوم رسالت و چشم‌انداز را بهتر روشن می‌کند:

• به چه دلیلی در این جهان هستم؟
• دوست دارم برای دیگران چه کاری بکنم؟
• دوست دارم پس از مرگ چگونه یاد شوم؟
• دوست دارم چه مواهبی به جهان ارزانی کنم؟

پاسخ به سوال من کیستم تعریف معنی هویت است. هویت، بودن من و چگونگی بودن من را توصیف می‌کند.

در بسیاری از کتاب‌ها معنی هویت را  ورای باورها و ارزش‌ها، توان‌مندی‌ها و رفتارهای من و محیطی که در آن زندگی می‌کنم، تعریف می‌کنند. فراتر از آن‌چه انجام می‌دهم ، فکر می‌کنم و در اختیار دارم.

و ما معتقدیم هویت، سیستمی بزرگ‌تر از مجموع اجزاء آن یعنی باورها و ارزش‌ها، توان‌مندی‌ها و رفتارهای من است.

فکر کردن به این سوالات معنای هویت را برای شما روشن می‌کند:

• چگونه فردی هستم؟
• خودم را چگونه توصیف می‌کنم؟
• دیگران چگونه مرا توصیف می‌کنند و به قول معروف چه وصله‌هایی به من می‌چسبد؟
• دوست دارم دیگران درباره من چگونه فکر کنند؟

این‌باورها و ارزش‌ها هستند که زندگی‌ما را به پیش می‌برند. در بیشتر مواقع ما نسبت به آن‌ها آگاهی نداریم و درباره آن‌ها شفافیت نیز نداریم.

باورها، پیش‌نویس‌ها و احکامی کلی‌ هستند که ما درباره خودمان و  رویدادهای پیرامون‌مان صادر می‌کنیم. قضاوت‌ها، پیش‌داوری‌ها، تصمیم‌گیری ها و سایر  مسائل حوزه شناختی  معمولا مبتنی بر باورهای ما است.

به عنوان مثال:

• من می‌توانم به راحتی پول در بیاورم.
• پول درآوردن کار سختی است.
• کسب و کار آنلاین آینده جهان را رقم می‌زند.
• به راحتی به دیگران اعتماد نکن.
• اعتماد کردن به دیگران احساس رضایت من را از زندگی بالاتر می‌برد.

ارزش‌ها قطب‌نما و موتور حرکت‌دهنده زندگی ما هستند. چیزهایی هستند که ما به خاطر آن‌ها صبح از خواب بیدار می‌شویم.

چیزهایی که مسیرهای سخت را برای ما هموار می‌کنند. کسی که سلامتی ارزش مهم زندگی اوست خیلی راحت می‌تواند دور غذایی  که به نظرش برای سلامتی مفید نیست، خط بکشد. یا کسی که برایش یادگیری مهم است به‌راحتی برای آموختن وقت می‌گذارد و برای آموزش‌ هزینه می‌کند.

معمولا کار کردن روی باورها و ارزش‌های افراد، مسیر تغییر را هم‌وار و پایدار می‌کند. همچنین موانع و مشکلات پیش روی تغییر را مرتفع و انرژی کافی برای پیش رفتن در مسیر تغییر و یادگیری را فراهم می‌کند.

اختلاف نظرها معمولا ریشه در این سطح منطقی دارند و آگاهی نسبت به آن، مسائل زیادی را حل می‌کند.

 استعدادها‌ و مهارت‌هایی که در درون من وجود دارد، سرمایه‌های ارزشمند من به حساب می‌آیند. با یادگیری مهارت‌های جدید، معمولا فرصت های جدید پیش روی ما قرار می‌گیرد.

مثلا وقتی من می‌خواهم رفتار بهتری با دیگران داشته باشم، یادگیری مهارت ارتباط مؤثر به من کمک می‌کند. یا وقتی می‌خواهم در کسب‌وکار‌م موفق باشم به مهارت‌های مذاکره احتیاج دارم.

• برای رسیدن به هدفم و ایجاد تغییر جدید چه می‌دانم؟
• چه چیزهای دیگری باید یاد بگیرم؟
• چه کارهایی را راحت‌تر و چه کارهایی را سخت‌تر انجام می‌دهم؟
• اگر از دیگران بپرسم که من در چه کاری مهارت دارم، آن‌ها چه می‌گویند؟

کارهایی که انجام می‌دهم و گفته‌هایی که به زبان می‌آورم، به‌صورت‌کلی چیزهایی که به آن فکر می‌کنم و اعمالی که از من سر می‌زند، رفتار هستند.

عادت‌های روزمره من، مدل بروز هیجانات من و نحوه تعامل من با جهان خارج همه و همه رفتار هستند.

در پس‌زمینه تمامی رفتارها، هدف مثبتی وجود دارد و به قول ویلیام گلسر هر رفتار در پی ارضاء یکی از نیازهای ماست. گاهی اوقات تغییر یک عادت یا به‌وجودآوردن رفتار جدید، امر ساده ای نیست. زیرا معمولا با سطوح بالاتر هرم دیلتز یعنی استعداد و مهارت  و ارزش و باور گره خورده است.

• آیا رفتار‌های من از هدفی که در پی آن هستم، حمایت می‌کند؟
• آیا رفتارهای من با آن‌چه واقعا می‌خواهم باشم، هماهنگی دارد؟
• چه عادت‌هایی دارم؟
• چه عادت‌های جدیدی در خودم باید ایجاد کنم؟
• چه کلامی را به زبان می‌آورم؟
• چگونه می‌خورم، مطالعه می‌کنم و ورزش می‌کنم؟
• برای تفریح چه کار می‎کنم؟
• هنگام بروز خشم یا سایر هیجانات چه می‌کنم؟

محیط در پیرامون من چه قرار می‌دهد. مسائلی که به افرادی که با آن‌ها در ارتباطیم و  مکان‌هایی که در آن‌‌ها زندگی می‌کنیم مربوط می‌شود.

خیلی از ما به یاد داریم که برای این‌‌که بتوانیم بهتر تحصیل کنیم، مدرسه و موسسه آموزشی‌مان را تغییر داده‌ایم و یا برای افزایش کیفیت زندگی دست به تغییر محله و شهر یا حتی کشورمان زده‌ایم.

 فکر کردن به سوالات زیر می‌تواند جایگاه و مفهوم محیط را برای ما روشن تر سازد.

• آیا فضایی که در آن قرار دارم به تغییر و یادگیری جدید من کمک می‌کند؟
• آیا افرادی که با آن‌ها دوست هستم در این مسیر همراه من هستند؟
• کجا بهترین بازده را خواهم داشت؟
• چه زمانی بهترین یادگیری را خواهم داشت؟ 
• آیا الان زمان مناسبی برای شروع فعالیت در بازار سرمایه است؟