#علی صاحبی

کمال گرایی یا بی نقص گرایی

پادکست بی‌نقص‌گرایی | گفت‌وگو با دکتر علی صاحبی | قسمت ششم

به نظر می‌رسد افراد بی‌نقص‌گرا -کمال‌گرا- از این ابزار برای محافظت خود در برابر سرزنش، قضاوت و تحقیر دیگران استفاده می‌کنند. در زندگی خودم افرادی را دیده‌ام که کمال‌گرایی کسب‌وکار، تمام دغدغه‌شان بوده است. به …

پادکست بی‌نقص‌گرایی | گفت‌وگو با دکتر علی صاحبی | قسمت ششم ادامه مطلب »

پادکست روانشناسی وسواس با دکتر علی صاحبی

پادکست وسواس | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت پنجم

وسواس یک اختلال است. برای رهایی از وسواس، ابتدا باید آگاهی کسب کنیم. در این پادکست به‌صورت مفید و کاربردی، موارد ارزشمندی را درباره وسواس فرا خواهید گرفت. محورهای اصلی این پادکست تعریف وسواس از …

پادکست وسواس | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت پنجم ادامه مطلب »

پادکست روانشناسی افسردگی قسمت 2

پادکست افسردگی (۲) | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت چهارم

افراد برای بیان مشکل افسردگی خودشان نیاز به بستری مناسب دارند. در این قسمت قرار است بدانیم که چگونه به عنوان خانواده، دوست و همکار فرد افسرده همراه او شویم تا بتواند مسیر درمانش را …

پادکست افسردگی (۲) | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت چهارم ادامه مطلب »

پادکست روانشناسی افسردگی

پادکست افسردگی (۱) | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت سوم

عدم شناخت کافی از افسردگی، باعث می‌شود که وقتی حال خوبی نداریم، خودمان را افسرده بدانیم؛ اما یک سوال مهم. آیا استفاده‌ای که ما از واژه افسردگی می‌کنیم، با استفاده روانشناسان و روانپزشکان یکی است؟ …

پادکست افسردگی (۱) | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت سوم ادامه مطلب »

پادکست روانشناسی اضطراب چیست

پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت دوم

اضطراب یک موضوع بسیار جدی است. این موضوع به‌قدری همگانی است که کسی نمی‌تواند ادعا کند، اضطراب را تجربه نکرده است. امیدواریم با دانشی که در ادامه به‌دست می‌آوریم، به شناخت بهتری از اضطراب -این …

پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت دوم ادامه مطلب »

پادکست روانشناسی اضطراب چیست

پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت اول

اضطراب، تجربه‌ای کاملاً طبیعی و انسانی است؛ اما وقتی که اضطراب ساکن جسم و روان ما می‌شود، به مشکل برمی‌خوریم. همه‌ ما در زندگی‌ با موقعیت‌های ناشناخته و اضطراب‌آور روبه‌رو شده‌ایم و حالت‌های اضطراب را …

پادکست اضطراب چیست | گفت‌وگویی با دکتر علی صاحبی | قسمت اول ادامه مطلب »

در دایرکت پاسخگو هستیم
2:06 AM
سلام 👋 به کمک نیاز دارید؟
seen
اسکرول به بالا