مغز و عضله؟ برای مغزم عضله بسازم؟ منظورت چیه که میگی برای «برای مغزتان عضله بسازید و لاغر شوید»؟
نگران نباشید مغز واقعاً ماهیچه ندارد! اگر داشت خیلی عجیب میشد، مگر نه؟
اگر از بخشهای مختلف سایت باشگاه تغییر دیدن کرده باشید، احتمالاً ویدیوهایی مثل مغز چگونه کار میکند؟ و مقالههایی درباره مغز را مشاهده و یا حتی مطالعه کردهاید. همچنین میدانید که ما علاقه خاصی به مغز داریم و معتقدیم که میشود عملکردهای مغز را با تمرینها و تکنیکهایی بهتر کرد.
در این وبینار از عضله ساختن برای مغز بهعنوان یک استعاره استفاده کردهایم تا برایتان از بخشهایی در مغز بگوییم که کنترل بخشهای دیگر را بر عهده دارند.
بخشهایی که در واقع بنیان شخصیتمان را تشکیل میدهند. این بخش از مغز را به این دلیل که درست مثل یک عضله، از قدرت و نیرویش برای کنترل شرایط استفاده میکند، به عضله تشبیه کردهایم.
رابطه بین چاقی و عضلات مغز
برای آنکه داستان زیاد لو نرود، خیلی کوتاه برایتان مثال میزنیم که چه ربطی بین عضلات مغز و لاغری وجود دارد. برای درک این رابطه، لطفاً قبل از هر چیز به این پرسش پاسخ دهید:
تابهحال برایتان پیش آمده است که یک عالمه غذا بخورید و بعد به خودتان بگویید، چرا؟ واقعاً چرا این کار را کردم؟ چرا نتوانستم جلوی خودم را بگیرم؟
خوب اگر این تجربه آشناست، باید بدانید که در چنین شرایطی، ماهیچههای مهارِ رفتار در شما ضعیف یا خسته شدهاند و شما میتوانید کاری کنید که چنین اتفاقی کمتر رخ دهد.
آنچه در وبینار «برای مغزتان عضله بسازید و لاغر شوید» یاد خواهید گرفت:
- معرفی بخشهای عضلهی مغز!
- رابطه عضله مغز و چاقی
- خستگی عضلانی مغز
- دوپینگ عضلانی مغز
- تقویت عضلات مغز برای مدت طولانی
- سرنوشت فینیاس گِیج و از دست دادن مغزش
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.